Beim Orientierungslauf, meist kurz OL genannt, werden im Gelände mehrere Kontrollpunkte festgelegt, die mit Hilfe von Landkarte und allenfalls auch Kompass, gefunden werden müssen. Die Läuferinnen und Läufer wählen die für sie optimale Route selbst. Der OL erfordert damit neben körperlicher Fitness auch ein hohes Mass an geistiger Leistung. Die Sportart entwickelte sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in Skandinavien, wo sie inzwischen Volkssport ist. Heute wird der Orientierungslauf weltweit betrieben. So auch in Amriswil.
Geführter Einstieg in den Orientierungslauf
Der Verein OL Amriswil ist sowohl Familienclub, Jugendförderer als auch Veranstalter. Im Jugendbereich werden regionale und nationale Wettkämpfe besucht. Der Verein war dieses Jahr mit Juniorin Malin Röhrl an der EM auch international vertreten. Im August macht der Verein den OL im Biessenhofer Wald nun für alle zugänglich. Vom 1. Bis 15. August sind im Biessenhofer Wald Bahnen für die ganze Familie ausgesteckt und vom 17. bis 31. August können sowohl Einsteiger, als auch Erfahrene die Posten im Leimatwald ausfindig machen. Damit auch Laien die Posten gekonnt anlaufen können, bietet der Verein nebst der Einführung am Donnerstag, 1. August, auch am Mittwoch, 21. August, ein Training für Einsteiger. Am Freitag, 30. August findet ausserdem die beliebte Öpfel-Trophy statt, welche zum Abschluss eine extra-Challenge bietet. Die Karten für die Bahnen im Biessenhofer- und Leimatwald können online unter 1225.ch heruntergeladen oder der Box beim jeweiligen Start entnommen werden. Es wird gebeten, die Ausdrucke nach Gebrauch wieder in die Box zurück zu legen.
Trainingszeiten
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Trainieren und dabei die kleinen Wunder am Wegrand sehen
Für die August-Aktivität des 1225-Jahre-Jubiläums zeichnet sich der Verein OL Amriswil verantwortlich. Präsident Christian Stricker erklärt im Interview, was genau angeboten wird, wie man OL lernen kann und für wen die Sportart geeignet ist.
Wer genau steckt hinter der August-Aktion des 1225-Jahre-Jubiläumsjahres?
Der OL-Verein Amriswil wurde vom OK 1225 Jahre Amriswil angefragt, einen Jubiläumsmonat zu gestalten. Damit bietet der 100-jährige Amriswiler Verein allen die Möglichkeit, in nächster Umgebung zu «verlufte» und eine neue Herausforderung zu meistern, die Kopf, Herz und Muskeln fordern. Mit der August-Aktion werden zwei unterschiedliche Wälder präsentiert. Da ist der Biessenhofer-Wald mit interessanten Gräben und Hängen und auf der anderen Seite ist der Leimatwald, der mit verschiedenen Wegen als Einsteiger-Wald dient.
Wann kann der OL absolviert werden und gibt es mehrere Routen?
Das Fixposten-Netz gibt Gelegenheit, den OL dann zu besuchen, wenn es zeitlich passt. Das kann am Samstagnachmittag zusammen mit den Kindern sein, an einem Vormittag mit einigen Freunden oder abends als «Gute-Nacht-Runde». Da der OL während zwei Wochen am selben Ort bleibt, kann man sich steigern und auch mal eine gewagtere Route austesten. So soll es möglich werden, den OL ganz neu kennen zu lernen.
Für wen bietet sich der Sport OL an?
Bereits kleine Kinder können den OL im Huckepack miterleben oder wenn sie Freude an der Bewegung haben, ihre Eltern begleiten. Auf der anderen Seite gibt es über 80-Jährige, die noch als OL-Läufer unterwegs sind. Die Sportart ist auf jeden Fall für alle empfehlenswert, die Freude an der Natur und der Bewegung haben.
Wie muss man sich ein geleitetes OL-Training vorstellen?
Zu Beginn wird die Karte sorgfältig erklärt und wenn gewünscht, kommt zudem jemand mit ins Gelände. Das Training ist so geführt, dass sich alle sicher fühlen und sich gerade deshalb auf etwas Neues einlassen.
Welche Voraussetzungen muss ein OL-Läufer mitbringen?
Beim Wald-OL ist eine gewisse «Gelände-Gängigkeit» wertvoll. Für Kinder unter fünf Jahren braucht es nur wenig Unterholz und es wird schwierig. OL ist ein Ausdauer-Sport. Es ist günstig, wenn man die Kräfte einteilen kann, so dass die Freude auch nach einer halben Stunde noch pulsiert.
Was genau ist die Öpfel-Trophy?
Diese OL-Serie mit jeweils mehreren Hundert Läuferinnen und Läufern findet in verschiedenen Thurgauer Dörfern und Städten statt. Dadurch fällt das Unterholz weg, dafür gibt es knifflige Routen-Entscheide in engen Gassen, interessanten Schulanlagen und komplexen Quartieren. In Amriswil bildet die Öpfeltrophy vom Freitag, 30. August, der Abschluss unseres OL-Monats. Bei den, mittlerweile zehn Anlässen pro Jahr gibt es im Ziel Äpfel und Shorley für alle Teilnehmer. Mehr Informationen zum Event dazu sind jederzeit online unter www.oepfel-
trophy.ch zu finden.
Wo finden Interessierte die Karten?
Für die Fixposten-Netze liegen in pinken Holzboxen jeweils beim Start Karten bereit (bis Mitte August beim Parkplatz des kleinen Biessenhofer-Weihers, Mitte bis Ende August beim Parkplatz des Vita-Parcours beim Leimatwald). Ergänzend können die Karten von 1225.ch heruntergeladen werden.
Gibt es unterschiedliche Bahnen?
Es liegen jeweils verschieden lange und unterschiedlich schwierige Routen vorhanden. Es ist auch immer ein OL dabei, der kinderwagentauglich ist, Und bei anderen kann man «quer dur d'Büsch».
Ist der Wald-OL auch für Kinder geeignet?
Ja klar. Wichtig ist einfach, dass die Kinder nicht überfordert werden. Es ist schade, wenn ein Kind plötzlich nicht mehr weiss, wo es ist. Eltern sollen die Kinder also am besten begleiten, sie an der Hand nehmen und dann staunen, wie gerne sie sich auf unbekannte Welten einlassen, die wir direkt vor der Haustüre haben.
Haben Sie noch einige Geheimtipps?
Mehr Informationen zu allen Monatsaktionen gibt es laufend online unter 1225.ch.
